🔨 คำคมคําคมออกกําลังกายเด็ดๆ
- รักษาพลังของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพดีก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ 🥰
- ถ้าไม่รักตัวเอง เราก็ไปดูแลคนอื่นไม่ได้ 😍
- เราเป็นคนหน้านิ่ง ไม่อยากยิ้ม เดี๋ยวเธอละลายยย 😆
- เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี กินเบาๆ หายใจลึกๆ ใช้ชีวิตอย่างพอประมาณ ปลูกฝังความร่าเริง และรักษาความสนใจในชีวิตไว้ 👩
- 😄 เมื่อใจสบายใจร่างกายก็แข็งแรง
- ✌️ ออกกําลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทําให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย
- 🤣🤣 ความสุข เป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ
- วันนี้ไม่เห็นค่า วันหน้าคือพรุ่งนี้ 😂
- 👩
มีสุขภาพดีด้วยการอยู่กลางแจ้งท่ามกลางแสงตะวันกับธรรมชาติ! - 👩
เพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดี เป็นหน้าที่… ไม่ เช่นนั้น เราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของ เราแข็งแรงและสดใสได้ - สุขภาพดีเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุด 😌
- ใครก็ตามที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายจะพบว่าตัวเอง มีเวลาให้กับความเจ็บไข้ได้ป่วยอย่างมาก ❤️
- ชีวิตเป็นของคุณ อย่าปล่อยให้ใครมาจัดสรรชีวิตคุณ สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญเหนือเรื่องอื่นใด พยายามสร้างวินัยให้ตนเองเพื่อสุขภาที่สมบูรณ์ 😷
- 👩🦰 ใช้ร่างกายหาเงินได้ ก็ต้องบํารุงรักษามันด้วย ร่างกายก็คือสินทรัพย์ ของคุณ
- สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง 😃
- การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวนั้น ช่วยสนับสนุนวิญญาณและทำให้จิตใจมีกำลัง ❤️
- ประกันชีวิตและประกันสุขภาพ เป็นสินค้าที่ไม่สามารถทดลองใช้ได้เลยทำให้หลายคนมองไม่เห็นคุณค่า แต่เมื่อถึงวันที่ต้องใช้จริงมีแต่คนถามหาประกันสุขภาพและประกันชีวิต 👧
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ 🥰
- 👧👧 อาหารคลีนๆ ไม่อร่อยหรอก แต่กินบ่อยๆ มันจะอร่อยเอง
- เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหาเรา 😭
- อยู่บ้านก็เปลืองไฟ ออกบ้านไปก็เปลืองตังค์ 👍
- 😊😊 สิ่งที่เรียกว่าอัจฉริยะคือความอุดมสมบูรณ์ของชีวิตและสุขภาพ
- สุขภาพเป็นยานพาหนะไม่ใช่จุดหมายปลายทาง ❤️
- คุณคือสิ่งที่คุณกิน และนั่นจะเป็นสิ่งที่คุณอยากจะเป็น? 🙂
- สุขภาพเป็นยานพาหนะไม่ใช่จุดหมายปลายทาง 👍
- ร่างกายขาดวิตามินให้กินผัก แต่ถ้าขาดความรักให้กินเรา 🥰
- 👧 เป็นคนอารมณ์ดี แต่อยู่ใกล้มากไม่ดี เดี๋ยวมีอารมณ์
- ถ้าไม่รักตัวเอง เราก็ไปดูแลคนอื่นไม่ได้ 😊
- รู้หมดแต่เงียบ เพราะรอเหยียบไม่ใช่ยอม 😆
- วันนี้ไม่เห็นค่า วันหน้าคือพรุ่งนี้ 👧
- ปริมาณที่พอเหมาะ ลองชิมทุกสิ่งเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้เป็นความลับของความสุขและสุขภาพที่ด 😌
- 😀 การรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงเป็นหน้าที่…มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถรักษาจิตใจให้แข็งแรงและแจ่มใสได้
- ภายนอกที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นจากภายใน 😊
- 👸👸 หาว เอาไว้ใช้กับง่วง หวง เอาไว้ใช้กับ เทอ
- ถ้าไม่รักตัวเอง เราก็ไปดูแลคนอื่นไม่ได้ ❤️
- เงินซื้อของได้ แต่ซื้อสุขภาพดีกับ เวลาไม่ได้ ❤️
- สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งแรกที่ประกอบไปด้วยผลประ โยชน์ที่น่าอัศจรรย์ เช่น อากาศ ภูมิทัศน์ และการออกกำลังกายทางจิตใจ 😷
- ออกกำลังกายเพราะอยากมีสุขภาพดีและมีพลัง อ่านเพราะคุณต้องการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง นั่งสมาธิเพราะคุณต้องการเชื่อมต่อกับการเป็น
😂 - สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณมีเงินมหศาลแต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน 👱♀️
- เริ่มฝึกตัวเองจากการออกกำลังกายเล็กๆ เพื่อก้าวไปสู่ชีวิตที่ดี ✌️
- ชอบแบบไหนก็เลือกเอา ถ้าชอบแบบเราก็รักษาไว้ดีดี 👸
- 😭😭 ความมั่งคั่งอย่างแรกในชีวิตที่ควรมีคือสุขภาพ
- ความนับถือตนเองไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย มันเป็นความต้องการทางวิญญาณที่ลึกซึ้ง ❤️
- มิตรภาพที่แท้จริงนั้นเหมือนสุขภาพที่ดี เราจะไม่รู้คุณค่าจนกว่ามันเริ่มจะหายไป ❤️
- 😉 สิ่งที่สำคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและทำให้เรามีความสุข
- 👌 ช่วงนี้อ่อนไหว มองหน้าใครก็ใช่ไปหมด เลย
- 🧐🧐 หาวเอาไว้ใช้กับง่วง หวงเอาไว้ใช้กับเทอ
- แค่ไม่มีคู่ ไม่ได้แปลว่าไม่มีค่า 😝
- แรงใจก็เหมือนกล้ามเนื้อ ยิ่งใช้มันมากเท่าไหร่ มันก็จะยิ่งแข็งแรงมากขึ้นเท่านั้น 😀
- เพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายนั้นหายาก ❤️
- 😌😌 ฉันมั่นใจว่าไม่มีใครจะกล่าวหาฉันว่าเห็นแก่ตัว ถ้าฉันขอใช้เวลาในขณะที่ฉันยังคงมีสุขภาพที่ดีกับครอบครัว เพื่อน และด้วยตัวเอง
- ร่างกายเป็นของเราอยู่กับเรา เราเลือกจะดูแลตัวเองได้ตลอดเวลา 😍
- จีบเราไม่ต้องเปย์ แค่ทุ่มเทและใส่ใจก็พอ 🥰🥰
- อาหารคลีนๆ ไม่อร่อยหรอก แต่กินบ่อยๆ มันจะอร่อยเอง 😌
- กินผักแข็งแรงต่อกาย กินเราแข็งแรงต่อใจเธอ 😆
- เสียงหัว เราะที่ดีและการนอนหลับที่ยาวนานนั้น เป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับหมอ 👸
- 😊 เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้า เจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหา เรา
- ประกันชีวิตและประกันสุขภาพ เป็นสินค้าที่ไม่สามารถทดลองใช้ได้เลยทำให้หลายคนมองไม่เห็นคุณค่า แต่เมื่อถึงวันที่ต้องใช้จริงมีแต่คนถามหาประกันสุขภาพและประกันชีวิต 😀
- อารมณ์ขันที่ดีคือสุขภาพของจิตวิญญาณ และความโศกเศร้าคือพิษ 👩
- จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่งเดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย ✨
- ลดน้ำหนักเป็นเกมส์ ที่ต้องเอาชนะด้วยจิตใจ 😅
- ควรหาเวลาออกกำลังกายทุกวันจะทำให้เลือดลมเดินได้สะดวก สุขภาพแข็งแรง จะได้ประหยัดค่ายา และไม่เสียเวลาไปหาหมอ 😭
- รักษาสุขภาพให้แข็งแรง เรายังต้องอาศัยสังขารนี้ในการสร้างบารมี 😭
- การมี เกราะป้องกันที่ดี ทำให้คุณแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น
🧐 - มุขเสี่ยวเราไม่มี แต่ใจดีๆอ่ะมีแน่นอน 😆
- 😆 รู้หมดแต่เงียบ เพราะรอเหยียบไม่ใช่ยอม
- รักษาความมีชีวิตชีวาของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ 🧐
- 😷 สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
- เพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่… ไม่เช่นนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและสดใสได้ 😍
- สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริง ไม่ใช่เศษทองและเงิน 😌
- ร่างกายที่ฟิตและแข็งแรงนั่นคือแฟชั่นที่ดีที่สุด 😉
- เพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายนั้นหายาก 💪
- รอ เธอมาจีบ อยากถูกถีบตกคาน 👧👧
- 😌
สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง - ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่เคยอกหักจะไม่เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก 🤣
- ความนับถือตนเองไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย มันเป็นความต้องการทางวิญญาณที่ลึกซึ้ง 👸
- ไม่ชอบตัวเองเลยอ่ะ เปลี่ยนเป็นชอบเธอแทนได้ป่ะ 😆
- เพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายนั้นหายาก 😀
- การมีเกราะป้องกันที่ดี ทำให้คุณแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น 😝
- 👸👸 ประกันชีวิตและประกันสุขภาพ เป็นสินค้าที่ไม่สามารถทดลองใช้ได้เลยทำให้หลายคนมองไม่เห็นคุณค่า แต่เมื่อถึงวันที่ต้องใช้จริงมีแต่คนถามหาประกันสุขภาพและประกันชีวิต
- ✌️
คุณคือสิ่งที่คุณกิน และนั่นจะเป็นสิ่งที่คุณอยากจะเป็น? - วิธี เดียวที่จะรักษาสุขภาพของคุณคือการกินในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ ดื่มในสิ่งที่คุณไม่ชอบ และทำในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ 😇😇
- ช้าๆ ได้พร้าเล่มงาม แต่เรื่องสุขภาพนั้นช้าไม่ได้ 😅
- ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง 😌
- 🧐 การวิ่งตามใครสักคนนั้นไม่ใช่ความรัก แต่มันคือการออกกำลังกาย
- การบินไทยรักคุณเท่าฟ้า คนธรรมดารักคุณเท่าเดิม 😷
- 😇 คิดจะพัก ไม่ต้องคิดถึงคิทแคท ให้คิดถึงเราดีกว่า แฮร่
- 👸 ความรักไม่สําคัญเท่ากับสุขภาพที่ดี คุณไม่สามารถมีความรักได้หากคุณไม่แข็งแรง นั่นทําให้คุณไม่สามารถชื่นชมกับความรักได้
- เพราะหน้าตาไม่ตอบโจทย์ ก็คงต้องโสดไปยาวๆ ❤️❤️
- ✨ คนที่เคยผ่านวิกฤตมา เขาจะรู้ดีว่าการมีสุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด และการลงทุนในสุขภาพไม่มีขาดทุน
- ผู้ที่มีสุขภาพดีนั้นมีความหวัง และผู้ที่มีความหวังมีทุกสิ่ง… 👩🦰